「”ちゃんとしやな”って疲れとる気がする…」
仕事も家事も、地域の役割も、
何なら予定のない休日さえも、
有意義に過ごさなあかん気がする。
誰に言われたわけでもないのに、
気づいたらずっと頑張っとる。
アナタも、そんな感覚ないやろか。
繊細タイプってな、
責任感とか気配りが自然に働く分、
“普通に生活するだけ”でもエネルギー使っとるんよ。
ワイ自身も、
気づかんうちに生活を難しくしとった時期があったに。
このカテゴリでは、
頑張る暮らしをやめるんやなくて、少し軽くする対処をまとめとるよ。
このページについて
このページでは、
40代繊細タイプなワイの「頑張りすぎてしまう暮らし」の整え方をまとめてるに。
生活を完璧にする話やなくて、
「これ、やめても大丈夫やった」
「ここ力抜いたらラクやった」
そんな実体験ベースの記事を集めとるページやでな。
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おわりに
ワイな、昔は
ちゃんと生活できとる人が大人やと思っとった。
でも、よく考えたら
「ちゃんと」の形って人それぞれなんさ。
繊細タイプって、共感力が高いから、
その「ちゃんと」について深く考え込んでしまうこともあるんよな。
だからこそ、
自分が続けられる暮らしの形って、
大事なんやと思う。
アナタの毎日が、
少しでも軽くなる選択肢として、このまとめが役に立ったらうれしいわ。
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