【基礎】40代繊細タイプの思考パターン|まとめ

【基礎】40代繊細タイプの思考パターン

「なんでワイ、こんなに疲れやすいんやろ」

そんなふうに思ったこと、アナタもないやろか。

ちゃんとしたい。迷惑かけたくない。
できれば人とうまくやりたい。

気づけば人目や評価を気にしてしまう。

40代になってから特に、
自分自身の生きづらさと向き合いたいのに、
心の余白は減っていく感じがあるんよな。

せやから、まずは「自分の思考パターンを知る」のはどうやろか。


このページについて

このページでは、
40代繊細タイプなワイの思考パターンの“基礎”についてまとめてるに。

「なんでこう考えてしまうんやろ?」
「自分だけおかしいんかな?」

そう感じたときに、
考え方の根っこを知る入口として、
使ってもらえたらありがたいんさ。


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⇒ 休んでも落ち着かない理由がわかる記事

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【基礎】「ちゃんとしなきゃ」が口ぐせになる理由|40代繊細タイプの脳の仕組み

⇒ 自分を縛る思考の正体が見えてくる

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【基礎】インプット過多になる理由と、40代繊細タイプの脳の使い方

⇒ 情報疲れから抜けるヒントが見つかる

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・学んでるのに楽にならない
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【基礎】なぜ40代繊細タイプは「続かない=向いてない」と考えてしまう?

⇒ 三日坊主を責めなくなる視点が手に入る

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【基礎】なぜ40代繊細タイプは頑張りすぎてしまうのか

⇒ 無意識のオーバーワークの理由がわかる

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・頼まれると断れない
・気づいたら限界まで頑張っている
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おわりに

ワイな、今でも時々頭をよぎることがある。

「もっと強くならなあかん」
「普通にできる人にならなあかん」って。

せやけど、繊細さって、
確かに疲れやすいし、生きづらさもある。

けどその分、
人の変化に気づけたり、
小さい安心をちゃんと感じられたりもする。

弱みだけでも、強みだけでもない。
ただ“そういう仕様”っていうだけなんやと思う。

この基礎カテゴリは、
ワイ自身が「自分を理解し直すため」に書いてきた話やに。

もしアナタが今、
「なんかしんどい理由を知りたい」と思っとるなら、
気になるところから、ぼちぼち読んでもろたらええよ。

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