何を食べていいか、迷ってしまうことあらへん？
・頭に入ってくる大量の情報を処理しようとして、どっと疲れてしまう
・相手の気持ちに感情移入しすぎて、自分が苦しくなってしまう
周りの空気を拾いやすい40代繊細タイプ。日常をちょっと幸せにするために、食べ物や飲み物を見直してみることって、めっちゃ大事かもしれへん。
せやけど、いざ「何かを食べよう」と思っても、「本当にこれでええんかな」って感じてしまうこともある。
ワイもそうなんさ。若い頃にくらべて、食べれる量も減ってきたから尚更やわ。
このページでは、【ワイならこうするで】っていう、食べ物や飲み物に関する話をまとめてるんさ。
「参考にできる部分だけ参考にしよ」くらいの軽い気持ちで、
肩の力を抜いて読んでくれたら嬉しいに。
【40代繊細タイプの食事・飲み物】記事一覧
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日常を楽しむ「食料品の買い出し事情」
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次は何を読む？アナタに合わせたご案内
🔵日常をちょっと幸せにする、くらしを整えるアイデアを知りたいアナタへ
🟣飲み物片手に、福祉の仕事してるワイの原点になった作品を読みたいアナタへ
おわりに
このページが伝えたいことって、
「これを食べたら、アナタの日常がちょっと幸せになりますよ」
ではなくて、
「40代繊細タイプなワイ、シュークリームがめっちゃ好きやで」
「こんな楽しみ方がもあるんやで」
っていう話なんさ。
他人の期待や評価が人一倍気になりやすかったり、相手の言葉の裏を読みすぎてしまったり。
それってどれも、繊細タイプの生きづらさなんやけど、それを正面から克服するんやなくて、「好きな食べ物とか飲み物」で、無理のない範囲でやり過ごしていくのも大事やと思ってるんさ。
もし、これを読んでくれてるアナタが、日常をちょっと楽しみたいなって考えてて、
「40代繊細タイプが、日常を楽しむために食べてるものが知りたい」
っていう悩みに、ちょっとでも応えることができてたら嬉しいわ。
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